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常州市新北区春江镇春江社区举办健康知识讲座

   日期:2019-05-13 15:56    

 

  为提倡社区居民健康生活方式,切实关爱居民的身体健康,普及健康饮食的常识。4月20日下午,新北区春江社区特意邀请了春江医院的中医科李美科长来进行健康知识讲座,讲座的题目为《合理膳食》。
  
  活动中,医院工作人员发放了健康知识宣传册。李美医生从膳食和健康、什么是合理膳食、如何做到合理膳食和生活中的食品安全四个方面介绍了合理膳食的重要性。她建议居民要合理运动,注重膳食营养搭配,坚决杜绝垃圾食品,通过调节心态,注重饮食,养成健康的生活习惯。讲座后,还免费为居民提供血压测量、疾病咨询等服务。
  
  此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,让居民了解了健康饮食的重要性,也纠正居民生活中错误的饮食习惯,有助于帮助居民树立健康生活的理念。


(编辑:清枫学长)

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